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ZEN - YOGA

 

 

Unsere Gesellschaft ist geprägt von geschäftigem Treiben und schnellem Erfolg. Ich möchte Dich in ZEN durch Langsamkeit zum Erfolg führen.

In ZEN wird das Körperbewusstsein geschärft, bereits verkrampfte und verhärtete Muskelpartien gelockert und durchblutet.
Zu einem gesunden Körper gehört auch ein gesunder Geist, der den Körper mit neuer Energie versorgt. Eine Entspannungsphase am Ende des ZEN-Kurses bietet dazu Gelegenheit.

Kurse in der Gesundheitspraxis in Lahnstein